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【睡觉不要头朝西还是脚朝西】关于睡觉时是脚朝西还是头朝西 ， 我觉得应该是头朝东 ， 脚朝西睡觉比较好 ， 因办每天太阳从东方升起 ， 头朝东睡时你的床头也应该东西放着 ， 比较有安全感 ， 人的生物钟应该顺应宇宙和大自然规律运行 ， 早晨起床 ， 头脑清醒 ， 睡着不觉累 ， 精神好 ， 还能够在新的一天好好工作 ， 如果头朝西方 ， 违背了生物钟规律 ， 时间长了感觉精神面貌不好 ， 影响睡眠质量 ， 神精系统搵紊乱 ， 可能影响第二天正常工作 ， 就认为还是头东脚西比较好 。
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