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【桑葚的功效 桑葚的功效介绍】1、可以补充营养以及提高抵抗力：桑葚本身含有丰富的水分、糖以及多种维生素等营养物质 ， 能补充营养和提高抵抗力等 。
2、健脾和胃有利于消化：桑椹拥有大量酸性营养物质 ， 可以健脾和胃 ， 有利于肠道蠕动和消化等等 。
3、调养肝肾：桑椹搭配其他中草药一起使用 ， 可以治疗肾功能损害等病症 。同时 ， 还能对贫血和相关的肾脏疾病都有效果 。
4、防止动脉硬化：桑葚中有大量的脂肪酸成分 ， 能够减少血液中的脂肪含量 ， 有利于降低脂肪沉积以及防止动脉硬化等病症出现 。
5、预防以及治疗肿瘤：桑葚中含有大量的物质 ， 多吃还可以提高身体的免疫功能 。同样的 ， 也可以预防肿瘤细胞的生成分裂等 ， 达到预防以及治疗肿瘤目的 。
6、促进大脑发育：桑葚同时还是能健脑的食物之一 ， 儿童多吃桑葚能够促进大脑发育 。当然 ， 成年人多吃桑葚可以减少大脑细胞损耗率 。
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