文章插图
【不喝啤酒了啤酒肚能消下去吗？】单纯不喝啤酒是不会消除啤酒肚的，还需要配合运动锻炼 。
啤酒肚不是喝啤酒造成的，是饮食过量、又缺乏运动造成的脂肪堆积 。只不过喝啤酒开胃容易让人吃得多而已，这个只能是自己控制饮食，最关键是要加强运动，把多余的营养消耗掉、代谢出去 。运动可以选择快走或慢跑，每天至少30分钟以上，晚餐不吃或少吃，转呼啦圈减腹部效果不错 。
推荐阅读
- 监控违章在交通安全综合服务平台上处理了但是缴不成款怎么办？
- 英魂之刃职业联赛什么时候没有了 英魂之刃职业联赛取消原因
- 怎么判断汽车前减震坏了 你会判断吗
- 橱柜颜色搭配注意事项 一起了解一下
- 经济体制有哪些
- 狗狗指甲断了怎么办
- 我在买买乐购借了9000元，不还会怎样？
- 怎样知道棉条满了 判断棉条是否满了的技巧
- 啤酒肚怎么减掉
- 隐秘的角落谁杀了朱晶晶 大家可以研究一下