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一般只有喝牛奶过量才可能会上火，适量喝是不会有影响的 。容易上火的话一般是阴虚火旺体质，不能吃热性食物 。对于免疫力弱的成年人和胃肠道功能较差的婴儿，牛奶中的蛋白质和饱和脂肪酸不易被人体消化吸收，就会引起便秘 。
【喝牛奶上火是什么体质】
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