文章插图
【吃牛肉能美白吗 下面为大家解答】1、不会，而且要少吃牛肉、羊肉、猪肉、内脏、鸡肉、火鸡肉、鸭肉 。
2、因为这些食物含有丰富的两种氨基酸：酪胺酸及苯丙胺酸，这两种氨基酸，是形成黑色素的主要营养素，不要吃过量，否则黑色素的制造原料一多，就容易使皮肤变黑，所以海鲜类是比较安全的食物 。
推荐阅读
- 冷冽清新能火的网名 比较有个性的网名
- 吃土豆有什么好处呢 吃土豆对人有哪些好处呢
- 菠萝蜜核一次吃多少合适 一次吃菠萝蜜的量
- 孕妇可以吃橙子吗 请看详情
- 吃红螺有什么功效作用 红螺的种类
- 适合孕妇吃的低糖水果 孕妇吃什么水果好
- 吃鸡肉的好处有什么 吃鸡肉有什么好处
- 春季吃什么养肝 春季吃啥养肝
- 银耳一周吃几次合适 银耳多长时间吃一次好
- 夏天怎么样种土豆 能不能夏天种土豆