【艾灸一般灸多长时间】
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你好！一般每个穴位5-15分钟，潮红即可 。但是，每个人适应艾灸的程度不同，时间不同，有的人每天艾灸不到一个小时，就会有很严重的上火倾向；而有些人，即使每天3-4个小时的艾灸，仍然不会有上火的迹象 。所以说艾灸要根据每个人的不同体质，决定艾灸的时间，次数 。所以常常有网友问我需要艾灸多长时间，我就不好界定，我觉得艾灸的时间真的需要我们每个人自己的体验 。
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