到底如何挑选山竹?什么样的山竹好吃又新鲜?
【到底如何挑选山竹?什么样的山竹好吃又新鲜?】众所周知,山竹是我们生活中很常见的水果,不仅味道鲜美多汁,而且在炎热的夏季还会有一丝清凉 。它营养丰富,含有多种矿物质和维生素 。对身体很有好处 。那么市场上的山竹种类,形状都很多,究竟如何挑选到好吃又新鲜的山竹呢?小编这给您介绍一下 。
文章插图
山竹的挑选方法根据根部的瓣数观察很多人都说,山竹根部的类似于花朵的图案有几瓣,里面的果实就有几瓣 。所以我们可以尽量挑瓣数比较多的山竹 。
文章插图
柄的颜色柄的颜色如果不枯萎,就代表果实很新鲜,吃起来口感也会更好一些 。
观察果皮如果果皮颜色呈紫红色,而且充满水分,不干枯,就代表里面的果肉也很好吃 。尽量挑选手感较好的山竹 。
文章插图
估计重量用手大概掂量一下山竹的重量,不要太重也不要太轻,重量适中的山竹会更甜,更加美味 。
既然山竹这么美味多汁,好吃不贵,那么它究竟有什么营养价值呢?对人身体有什么好处?
文章插图
山竹的好处和功效增进免疫系统发育山竹家喻户晓,人们称其为“果中之后”和“上帝之果” 。其中蕴含的矿物质,具有非常强的抗氧化能力,能够促进人体免疫器官发育以及对病菌的抵抗能力 。所以多吃山竹可以抗病菌 。
调养作用山竹中含有丰富的蛋白质和脂类,对于刚受过重伤或者刚做完大手术的病人来说,身体还很虚弱,多吃一些有利于机体修复 。
清热解凉山竹性寒凉,可以清热降火,还可以化解脂肪,润肤降火 。一些脸上长了青春痘的少年可以多吃一些去除 。
文章插图
看了小编的文章,大家是不是觉得山竹真是一种万能的水果,大家在夏天可以多吃一些,对身体大有好处哦 。
推荐阅读
- 白鹡鸰怎么养 白鹡鸰如何养
- 如何删除花呗付款方式 手把手教你
- 香葱怎么种植 香葱如何种植
- 龙吐珠什么时候扦插 龙吐珠如何扦插
- 盒组词 盒如何组词
- 广州羊肉怎么做 广州羊肉应该如何做
- 如何做红枣核桃小米粥 怎样做红枣核桃小米粥
- 新鲜核桃怎么长时间保存 新鲜核桃如何长时间保存
- 龙骨花的养殖方法 如何养殖龙骨花
- 如何去铜绿 铜绿简介