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这是因为你买的柚子已经熟大了，水严重流失 。选择柚子时，要选择光滑的外皮，买大的而不是小的（相同的品种），买重的而不是轻的（同样的大小），买尖的而不是圆的，买黄色的而不是绿色的 。
另外，买柚子时，要用手触摸 。如果你觉得硬，你的皮肤一定很薄 。如果你觉得柔软，你的皮肤一定很厚，柔软而不成熟 。
柚子含有丰富的蛋白质、维生素C、维生素P、蔗糖、柠檬酸、钙、磷、黄酮等营养成分，而且热量很低 。除了减肥，吃柚子还有很强的消炎作用 。吃柚子能有效缓解炎症，调节皮肤；维生素C和维生素P有助于加强皮肤毛孔，修复皮肤组织，还能促进美白；对于血糖过高的人，吃柚子也能降血糖 。可以说，吃柚子对健康有很大的帮助 。
【柚子吃着硬是什么原因】
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