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【生理期能吃巧克力吗 巧克力营养价值介绍】1、女性朋友在经期可以稍微进食点巧克力的 。
2、巧克力里面含有抗氧化物的元素 ， 能够有效改善经期不适感 。另外 ， 巧克力里面有种叫做苯酚复合物的东西 ， 一旦进食 ， 就能促进血管吸收 ， 确保血管里面的血液正常流通 ， 从而缓解各种不适现象 。因此 ， 经期能够吃巧克力的 。不过不可以吃太多 ， 不然会影响健康 。
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