文章插图
1、主材：八爪鱼３５０克、韩式甜辣酱２勺、香辣牛肉酱１勺、料酒２勺、酱油１勺、糖半勺、盐少许、蒜４瓣、莲藕一节、油适量 。
2、将八爪鱼处理干净 ， （如果生的话要将触角洗干净 ， 头部要剪开处理干净 。）
3、将调料一并放入 ， 拌匀 ， 腌制两个小时或更久 。大蒜制蓉 ， 藕削皮切片备用 。
4、将蒜蓉、藕片放入拌匀 ， 放入锡纸垫底的烤盘 ， 淋入适量油 。东菱电子烤箱预热５分钟左右 ， 上下管１８０度共２０分钟 。
5、送入预热完毕的烤箱 ， 烤制１５分钟 ， 中间翻面一次 。
【烤八爪鱼的做法 烤八爪鱼怎么做法】6、香喷喷的辣烤八爪鱼出炉啦 。
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