冬瓜可以和鸭肉一起做汤，有利水消肿的功效，能缓解身体浮肿 。冬瓜和排骨搭配在一起煲汤，有清热利尿的作用，还能补充人体所需的蛋白质和氨基酸 。冬瓜和蘑菇一起搭配炖汤，有清热通便的作用，适合热性体质以及便秘的人群食用 。
1、鸭肉
文章插图
选择成年的老鸭，剁成块状以后，与切块的冬瓜一起煲制成汤，味道鲜美，营养丰富，而且具有出色的利水消肿功效，能缓解人体的小便不利和身体浮肿 。
2、排骨
文章插图
冬瓜和排骨搭配在一起煲汤，有清热利尿的作用，其中的营养价值还特别高，可以为人体补充丰富蛋白质和氨基酸，还能吸收丰富的软骨素与微量元素钙 。
3、蘑菇【冬瓜可以和什么一起做汤】
文章插图
蘑菇富含丰富的粗纤维，对预防便秘、通便排毒有一定的功效 。冬瓜和蘑菇一起搭配炖汤，有清热通便的作用，适合热性体质以及便秘的人群食用 。
推荐阅读
- 天然气热水器和电热水器哪个省钱
- 路由器和wifi有什么区别 路由器和wifi有区别吗
- 香菇可以和什么一起炒
- 50的立方根是多少? 大家可以看看
- 聊城望岳湖地址 以后可以去游玩了
- 三星i9308和i9300的区别 主要的区别如下
- 人民币兑美元哪里可以兑 外币去哪个银行可以换人民币
- 电视剧清平乐什么时候播 大家可以了解一下
- 茶、咖啡和红酒
- 茶叶和人参能一起泡吗 茶叶和人参能不能一起泡