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1、缓解风寒晚上是可以喝一些姜茶的，姜茶可以起到疏风散寒解表，帮助出汗的作用 。
【缓解风寒晚上喝姜茶可以吗 缓解风寒晚上是否可以喝姜茶】2、姜茶具有解表散寒、温中、温肺等温热的功效和作用，会对身体脏腑的功能有促进代谢的功效，在睡眠过程中会导致身体代谢过快，影响到睡眠和睡眠质量，所以没有其它寒凉性质的病症不适合饮用姜茶 。
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