文章插图
【富含胶原蛋白的植物有哪些?】植物性食品中没有胶原蛋白 。对素食的推崇还催生了“植物胶原蛋白”的说法 。这是一个彻头彻尾的忽悠 。胶原蛋白是广泛存在于动物的皮、骨等组织中的一种起结构作用的蛋白质 。在植物中不存在这样的组织,营销广告中所说的那些含有“植物胶原蛋白”的食物,比如银耳、桃胶、珊瑚草等,其实连蛋白质都几乎没有 。所谓的“植物胶原蛋白”,实际上是一些多糖,经过高温烹煮会形成黏黏糊糊的溶液,就被当成了“胶原蛋白” 。
推荐阅读
- 鹌鹑蛋要煮多久 煮鹌鹑蛋的时间
- 米粉和鸡蛋怎样做辅食 鸡蛋和婴儿米粉的做法
- 没烤箱能做蛋挞吗
- 柠檬玛德琳蛋糕的做法 柠檬玛德琳蛋糕如何做
- 大鹅蛋可以腌制多久 大鹅蛋要腌制多长时间
- 经典蛋角的做法 经典蛋角的做法简单介绍
- 凉拌皮蛋的家常做法 凉拌皮蛋怎么做
- 冷水下锅中火煮鸡蛋多久熟 冷水下锅中火煮鸡蛋几分钟
- 富含维生素b1的水果种类有哪些 富含维生素b1的水果介绍
- 山药怎么种植