家居服：医学权威人士指出，选择合适的家居服可消除腹部内脏神经系统的紧张状态，促进血液循环，加速新陈代谢，有利神经系统的调节，增加适应和免疫能力，减轻因紧张引起的慢性便秘、慢性腹泻、皮肤炎症等 。而且选择颜色面料上乘的睡衣（居家服）还能舒缓精神压力，缓解失眠、多梦、头痛的现象 。并能改善手脚冰凉，难以入睡等状况 。
五、睡衣与家居服的差别
家居服可以是睡衣，但是睡衣不一定是家居服 。睡衣原则上是睡觉时穿的 。而家居服则是居家睡觉的时候都可以穿，而且还可以穿着外出 。
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