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1、橄榄油 2勺 , 生抽3勺 , 香醋1勺 , 蜂蜜 1勺 , 蒜 3瓣 , 红小米椒2个 , 洋葱1小块 , 柠檬1/4个 , 熟的白芝麻1勺 , 盐 , 黑胡椒碎少许 。
2、蒜瓣放入蒜臼里捣碎 , 捣蒜用力将蒜瓣猛地一下压碎 , 细胞瞬间破裂 , 蒜汁释放出的蒜香味更浓 。
3、小米辣洗净切圈 , 洋葱切末 , 熟芝麻稍微碾下碎 , 都放入可以密封的小保鲜盒里 。再依次加入生抽、香醋、盐、蜂蜜、黑胡椒碎 , 橄榄油 , 挤入柠檬汁 。
【减肥油醋汁的做法 减肥油醋汁怎么做】4、盖上保鲜盒盖摇匀盒内的调味料 , 低脂万能的油醋汁就调制好了 。
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