洋甘菊性寒吗？洋甘菊茶是凉性茶，这几类人不可饮用! _知识经验

【洋甘菊性寒吗？洋甘菊茶是凉性茶，这几类人不可饮用!】洋甘菊是属于菊科植物，很早以前洋甘菊的作用就得到了大家的认可。洋甘菊泡茶饮用也有着悠久的历史，它有着消炎祛火的功效，另外对于神经紧张亢奋也有一定的舒缓效果，所以饮用洋甘菊茶是现在很多人喜欢的，但大家对于茶的性质也有一定的疑惑，洋甘菊性寒吗?那今天小编就带着大家来了解一下这个问题!

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洋甘菊性寒吗洋甘菊有着很高的养生价值，它可以改善睡眠，可以缓解人们的紧张情绪，还能够降低血压，提神增强记忆力，去咳止痰等等。

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洋甘菊味苦，性寒。所以很多人是不能够饮用洋甘菊茶的，比如说怀孕的妇女和四个月以下的婴儿就不适宜用洋甘菊茶，另外低血压、寒性体质的人也不能饮用洋甘菊茶，空腹同样不可以饮用，会有茶醉的现象。

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以上我们了解了洋甘菊性寒，也知道了有一些人不可以饮用洋甘菊茶。不过洋甘菊茶有着很好的功效，我们应该怎样正确饮用洋甘菊茶呢?一起跟着小编来看看吧!
饮用洋甘菊茶的方法可以取两茶匙洋甘菊茶，然后用开水将它冲泡，焖三十分钟左右之后加入适量的蜂蜜，味道十分的美味可口。可以镇定神经，提升睡眠质量。如果想要达到提神的作用，我们在泡洋甘菊茶的时候，在加入十朵花茶之后，再放入一些薄荷叶，这样可以达到提神醒脑的作用。