洗头|阳了到底能不能洗头洗澡 捂被发汗可行吗？
_本文原标题：阳了到底能不能洗头洗澡 捂被发汗可行吗？
“阳”了可以洗澡吗？这是这段时间不少人发出的灵魂拷问 。 有网友就说啊 ， 洗澡洗头后 ， 半夜会高烧 ， 咳嗽会加重 。 真是这样吗？
一些市民觉得 ， “阳”了后洗个澡 ， 让全身舒服一下 ， 发热或者咳嗽症状会有所缓解 。 对此 ， 医生说 ， “阳”了之后的确是可以洗澡 ， 但要分具体情况 ， 并不是每个人都适合 。
医生提醒大家 ，洗澡之后 ， 要及时补充水分 ， 避免脱水 。 对于年老体弱或有基础疾病的人群来说 ， 发烧后洗澡还是要结合自身情况量力而行 。 在恢复阶段 ， 身体各项机能相对较弱 ， 洗澡可能会导致体力不支或者病情加重 ， 大家可以等到恢复得较好时再洗澡 。
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捂被发汗请谨慎 或危及生命
另外 ， 说到发烧的经历 ， 有过感染经历的市民都表示：出汗以后就好多了 。 那么 ， 是不是人们发烧躺床上的时候 ， 盖得越多越厚就越好呢？捂被发汗可行吗？医生的回答是：不行 。
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广西国际壮医医院治未病中心住院医师 甘雨彤
特别是小朋友、小婴儿 ， 身体的神经中枢还没有发育完全 ， 如果此时你给他捂太高的被子 ， 反而是容易出现捂热综合征 ， 甚至有生命的危险 。 所以 ， 一般是不建议捂被子的 。
【洗头|阳了到底能不能洗头洗澡 捂被发汗可行吗？】 
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医生说 ，捂被子出汗只适用于风寒感冒 ， 也就是身上怕冷、不出汗的情况下 。 当市民出现低烧发冷时 ， 可以适当添加衣物和被子 ， 此时适当捂一捂 ， 就会出汗 ， 汗液会带出大量的热量 ， 会起到一定降温效果 。 不过千万不能盲目地捂被子 ， 尤其是高烧的时候 ， 这样会让体温更高 ， 达不到退热的效果 。
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