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【即食燕窝怎么吃 即食燕窝吃法】1、即食燕窝的吃法 ， 即食燕窝的色泽晶莹剔透 ， 由于已经经过加工 ， 其中并没有太多的水分 。即食燕窝的食用方法也很简单 ， 开瓶之后就是可以直接食用的 。目前市面上的即食燕窝主要有两种 ， 一种浓缩度98%的 ， 另一种是含量为20%的 。前者的价格要高一些 ， 营养成分也相对丰富 。即食燕窝中含有丰富的天然营养素 ， 比如说钙、铁、磷、碘等 ， 在食用之后很容易被人体吸收 ， 能够起到不错的滋阴、润肺的作用 。
2、即食燕窝在开瓶之后有浓郁的馨香味道 ， 直接用小勺子吃就可以了 。即食燕窝入口的感觉相对丝滑 ， 不需要大家再洗、炖 ， 轻松食用就能够获取营养 ， 这是即食燕窝的最大特点 。一般来说 ， 食用燕窝每天量保证在20克就可以了 ， 过多的食用对于人体也没有太大益处 。
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