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【用小苏打怎么刷牙会白 牙医来教你】1、拿一个小杯子 ， 首先将少量的牙膏 ， 加入一勺小苏打(食用型)和半茶匙水 ， 将这三样物质混合在一起 ， 然后用牙刷沾上刷上两分钟 。
2、这样的方法建议每周一次左右就可以了 ， 等到牙齿逐渐白起来 ， 加入小苏打的频率就要开始减少 ， 一个月一次就可以 。
3、在用小苏打期间若口腔有任何不适 ， 比方说牙龈出血肿痛 ， 就说明个人不适合这种方法 ， 就不用再强行尝试了哦 。
4、小苏打属于酸性物质 ， 因此能为我们带来美白 ， 而醋也是酸性物质的一种 ， 可帮我们分解牙齿表面的污垢 ， 饭后含半口食醋坚持漱口3分钟 ， 然后吐掉 ， 再用力刷牙 ， 然后马上用清水洗干净 ， 反复几次以后可有效去除污垢美白牙齿 ， 还可以清新口气起杀菌作用哦 。
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