文章插图
1、每日喝1杯西红柿汁防治雀斑：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用 。因为西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库” 。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退 。
【喝什么饮料能去斑 喝如下四种饮料可以去斑】2、大米黄瓜粥滋润祛斑：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克 。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片 。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎 。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可 。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥 。
3、常饮柠檬汁皮肤更白嫩：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用 。柠檬中含有丰富的维生素c，100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克 。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等 。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用 。
4、黑木耳汁驻颜祛斑：取黑木耳30克，红枣20枚 。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右 。每日早、晚餐后各一次 。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦 。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑 。黑木耳可润肤，防止皮肤老化大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑 。
推荐阅读
- 被蚊子叮咬以后为什么会感觉痒 具体是什么原因
- 牛奶加蜂蜜注意事项 牛奶加蜂蜜什么人不能吃
- 猴头菇的营养价值 吃猴头菇的好处是什么
- 喝完酒多长时间才可以喝茶 喝完酒多久才可以喝茶
- 观景鲨鱼为什么长不大 有什么特点
- 数九寒冬什么时候最冷
- 热油遇水为什么会着火
- 代理IP有什么用途？
- 无锡旅游节什么时候 无锡旅游节啥时候
- 金毛训练的最佳年龄是什么