文章插图
1、黄瓜 。荔枝不能和什么一起吃，因为荔枝本来拥有丰富的维生素c，而黄瓜中拥有维生素c分解酶，所以荔枝和黄瓜一起食用的话，荔枝的维生素c就会遭到破坏，失去它的营养价值 。
2、胡萝卜 。胡萝卜中也拥有一种维生素c酵酶的物质，这种物质也会破坏掉荔枝中的维生素c的营养价值，会大大降低荔枝的原有价值，所以他们是不能够一起混合食用的 。
3、南瓜 。荔枝不能和什么一起吃，南瓜也是其中一种，因为南瓜和黄瓜、胡萝卜的原理是一样的，都拥有维生素c的溶解酶，会严重影响荔枝的营养价值 。
4、牛奶 。牛奶也是很多人爱喝的饮料之一，因为它拥有丰富的蛋白质，但与荔枝混合食用的话，就会使胃中的蛋白质凝结成块，严重影响人体对营养的吸收，不仅降低了荔枝的价值，也降低了牛奶营养，甚至有人会因为吃了牛奶与荔枝而导致腹泻 。
【吃完荔枝千万别碰5种食物 吃完荔枝千万别碰哪5种食物】5、动物内脏 。动物的内脏中，特别是肝脏富含铜、铁等离子，但这些离子会让荔枝所蕴含的维生素c氧化，会让荔枝和胡萝卜的营养价值都降低，是与荔枝不能一同食用的食物之一 。
推荐阅读
- 孕妇吃完饭头晕是怎么回事 孕妇吃完饭头晕的原因
- 晚饭多久后适合健身 吃完晚饭多久能运动
- 三角梅的花期是什么时候?千万不要错过最佳三角梅的赏花时间!
- 木瓜存放小妙招
- 百香果的籽能不能吃？千万不要多吃！
- 洋葱怎么吃最有营养 吃完身体都发生惊喜的改变
- 荔枝高清大图一览!荔枝图片大全集览!
- 红菜苔最佳的食用时间你知道吗?千万不要错过食用的最佳时机！
- 杜甫安得广厦千万间的意思 安得广厦千万间原文介绍
- 吃完山药舌头刺刺的是过敏吗 吃完山药舌头刺刺的是怎么回事