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【去西藏旅游需要注意啥 去西藏旅游注意事项】1、高原及高原反应并不可怕 ， 用良好的心态去战胜对高原的恐惧 ， 这是预防高原反应的最好良药 。高原反应就像晕车一 样 ， 与体质好坏无关 。
2、关于抗高原反应药物 ， 来高原前 ， 服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大 ， 到达高原头两天适当服用高原安、丹参滴丸、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力 。严重高血压和心脏病患者请不要入藏 。
3、动作慢一点 ， 别太急 ， 少食、多喝水 ， 这是到高原头两天您应该做的 ， 因为动作太快吃得太多都会消耗氧气 。
4、刚到高原并不是一定不能洗澡 ， 关键是要注意不要感冒 ， 虽然我们认为在高原感冒了也并不像传说中那么可怕 ， 但感冒了难受的总是自己 ， 高原的温差很大 ， 还没有把握好 ， 容易受凉 。所以建议过一两天再说 。
5、西藏较为干燥 ， 常涂润唇膏避免嘴唇干裂 ， 晚上睡觉时在床头放杯水可以使房间湿润一点 。
6、西藏日照较强 ， 防晒护肤品可以多带点 ， 为了旅途相对舒适 ， 请携带帽子和太阳镜 。
7、带上厚一点的外套 ， 到各旅游目的地基本都要经过海拨5000米左右的高原美景 。
8、去到西藏后 ， 看见庙宇不要随便乱进 。先要征得寺庙中修行的僧侣同意 ， 方可进入 。入内后 ， 不要随便去触碰佛像、经书和四处拍照 。
9、不要随便去触碰藏族同胞的头 。对藏民来讲 ， 碰触头顶是一项非常神圣的礼仪 ， 只有活佛和高僧才会允许施摸头礼 。如果有幸被邀请到藏民家中 ， 千万不要去踩门槛 ， 也不要在室内及他人面前吐痰 。否则会被认为这是一种不尊重他们的行为 。
10、如果在藏区里看见了身上披着红、黄、绿布标的牛羊 ， 不要随意去驱赶它们 。因为它们是藏民用来敬神的祭品 。
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