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【吃完辣的胃里灼热怎么办 吃完辣的胃里灼热应该怎么做】1、吃完辣会出现灼热感是由于辛辣食物刺激了胃粘膜所产生的症状 。适当的喝些温水或是喝牛奶可以缓解症状 ， 注意不要大口大口的喝 ， 要慢慢喝 。也可以吃些水果；或是吃点绿豆、白萝卜、西红柿等同样可以缓解症状 。也可服用药物如胃必治缓解烧心感 。患者平时少吃辛辣等刺激性食物 ， 因为会造成胃粘膜的损伤 。要清淡饮食 ， 三餐规律 ， 少吃宵夜 ， 否则会给胃部造成负担 。
2、患者平时要注意养胃 ， 避免辛辣 ， 太酸 ， 太咸 ， 太甜的食物 ， 避免进食淀粉量丰富的食物 ， 如番薯 ， 芋头 ， 河粉 ， 拉肠 ， 粽子 ， 马铃薯 ， 板栗等 ， 因为这些食物都可以在胃内转化成胃酸 ， 使胃酸增多 ， 刺激胃黏膜糜烂或溃疡灶引起灼热感 。
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