芡实作为一种和莲子功效类似的滋补食材,日常生活中可以适当的食用,对于强身健康、调理脾胃很是不错 。并且它还可以搭配各种食材食用,功效更是显著 。那么,芡实一般是多少钱一斤呢?
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芡实价格【芡实多少钱一斤?产地不同、形状不同,芡实价格大不同!】市场上所见到的芡实,有整个、对瓣、四瓣和碎粒四种,不同的形状,价格也不一样 。一般整粒的芡实一斤价格在60元左右,对瓣的一斤55元左右,四瓣的40元左右,而碎粒的就更便宜一些,一斤20元左右 。
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而新鲜的芡实根据芡实本身的大小和老嫩情况的不同,价格也是各有不同,从20元至60元不等 。干芡实根据地区和品质不同,价格起伏也是较大,普通芡实一斤在50-80元左右,而品质最好的江苏出产的苏芡价格一斤则在100元以上 。
另外,根据去壳方法的不同,芡实的价格也不一样,人工去壳的芡实颗粒完整,外观和效果较之碎粒的要好很多,价格就比机器去壳的要贵一些了 。
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看完上面的介绍,相信大家对芡实的价格有所了解了 。很多人觉得芡实对滋补身体大有好处,因此经常是连续的天天都要吃一些芡实 。那芡实可以每天都吃吗?
芡实可以天天吃吗?芡实虽好,但吃多了一样会影响身体健康,所以,在食用芡实时,可以适量吃,但不要天天吃 。正确的方法是,食用芡实可以隔三差五的吃上一些,这样也能让人体更好的吸收芡实的营养 。
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芡实在食用时,有生吃和熟食两种,生芡实的功效主要是在补肾,而一些药店中卖的芡实多是炒制成熟的,以健脾开胃为主 。大家可以根据自身情况,酌情食用 。但一定要注意,芡实含有的淀粉较多,一次不能食用过多,以免造成消化不良 。
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