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暖宝宝可以贴在小腹，即肚脐下部，千万不要直接贴在皮肤上，以免因温度过高而灼伤皮肤 。对胶水过敏的女性也可能引起皮肤过敏，因此建议将胶水贴在内衣外面 。
【暖宝宝来月经贴在哪里】有些女性在月经期间容易出现感冒或腹痛症状，尤其是有子宫受凉病史的女性 。他们可以通过在月经期间贴暖宝宝来缓解症状 。暖宝宝有退热作用，可促进局部血液循环，减轻寒气郁结症状，从而减轻痛经程度 。暖宝宝的加热机理是通过氧化反应产生一定的热量，由蛭石保温，达到长期散热的目的 。如果痛经严重的女性，最好及时到医院查找病因，不能完全依靠暖宝宝来缓解症状，以免耽误病情 。
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