文章插图
1、孕妇可以吃鸭蛋 。鸭蛋中含有丰富的蛋白质和维生素，能使孕妇维持身体的营养均衡 。
2、鸭蛋中含有大量的钙质，能预防骨质疏松，并促进胎儿骨骼的发育 。
3、鸭蛋中含有的铁元素比鸡蛋要高，能给孕妇补血，尤其是有缺铁性贫血的孕妇，更要多吃一些鸭蛋了 。
【孕妇可以吃鸭蛋吗 孕妇可不可以吃鸭蛋】4、鸭蛋有润肺美肤的功效，能够帮助孕妇改善肤质，并治疗因热燥引起的多种疾病 。
5、鸭蛋有增强食欲的功效，能缓解孕期食欲不振的症状 。
推荐阅读
- 燕窝过夜了还可以吃吗 燕窝过夜后能不能吃
- 桃胶木瓜牛奶来月经的时候可以吃吗？
- 中元节孕妇能坐火车吗 中元节孕妇可以坐火车吗
- 中元节孕妇能出去吗 中元节孕妇可以出去吗
- 坐月子可以吃什么零食 有哪些注意事项
- 菠萝蜜小孩子可以吃吗 菠萝蜜小孩子能食用吗
- 核酸检测前可以吃东西吗 新冠核酸检测前能吃饭吗
- 口蘑烤几分钟可以吃 口蘑烤多久可以吃
- 木瓜牛奶红枣枸杞孕妇可以吃吗？
- 猫可以吃杨梅吗