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缺硒的原因有:
1、环境因素:各种环境因素 , 如污染、雾霾等恶劣环境会导致空气中弥漫着大量的二氧化硫 , 而硒与二氧化硫会产生化学反应 , 从而导致各种植被、农作物硒元素吸收不足 , 而人们购买了这些缺硒的粮食、水果蔬菜等农作物食用 , 就会使人体摄入的硒元素不足 , 从而引起缺硒 。
2、生活作息不规律:现代生活节奏快速 , 人们经常会熬夜加班或者熬夜追剧等 , 饮食也是以快餐、速食为主 , 女性朋友经常反反复复的减肥 , 等等这些情况也是导致体内硒元素缺乏的原因 。
3、吸收能力差:肠胃功能较差的人、上了年纪的老人和处于生长发育期的儿童 , 这部分人胃肠功能较弱 , 吸收和消化能力大打折扣 , 即便平时经常补硒 , 也会因为肠胃功能不好使硒元素吸收不足导致缺硒 。
【缺硒是什么原因】
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