【北欧两项指的是哪两项 分为越野滑雪和跳台滑雪】北欧两项是冬奥会滑雪项目的分项之一，从名字就能够看出来，它由两个项目组成，那么北欧两项指的是哪两项呢？
北欧两项起源于北欧，由越野滑雪和跳台滑雪组成，在挪威和瑞典流传很长时间，成为北欧传统项目，又称北欧全能 。
北欧斯堪的那维亚半岛地区冬季雪多，适于开展滑雪运动，但因缺乏阿尔卑斯山脉那样的高山，高山滑雪不够普及和发达，而越野滑雪和跳台滑雪却得到较好的开展 。于是出现了既要求越野滑得快，又要求跳雪跳得远的北欧两项比赛项目 。
在冬奥会上，北欧两项设有男子个人跳台滑雪标准台/越野滑雪10公里、个人跳台滑雪大跳台/越野滑雪10公里、团体跳台滑雪大跳台/越野滑雪4×5公里接力三个项目组别 。不设女子比赛 。
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比赛主要规则与跳台滑雪和越野滑雪单项比赛的规则相同，越野滑雪全部采用自由技术 。选手在跳台滑雪中只跳一次，根据滑行距离和空中姿态打分，然后按照古德森系统，将分数换算成时间 。
在跳台滑雪中排名最高的选手将在接下来的越野滑雪赛中率先出发，其他选手根据此前落后的成绩依次出发 。最终率先滑过终点的选手为冠军 。
跳台滑雪比赛时，运动员脚着特制的滑雪板，沿着跳台的倾斜助滑道下滑 。借助速度和弹跳力，使身体跃入空中，使整个身体在空中飞行约4-5秒钟后，落在山坡上 。越野滑雪比赛时，运动员足蹬滑雪板、手持雪杖滑行于旷野雪原之中 。
因为北欧两项需要跳台滑雪及越野滑雪2个项目结合的比赛，所以要求运动员同时掌握2个项目的技术特点，既需要有跳台滑雪”准确的技术动作“， 又需要有越野滑雪的”体能“ 。
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