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1、游泳身高是有促进的作用 。在游泳状态下 ， 水下压强大于正常空气中的压强 。在这种环境下进行训练更有利于影响人体的成长细胞 。所以游泳是一项比较好的进行增高的运动 。
2、游泳对心血管系统的改善有相当重要的作用 。冷水的刺激通过热量调节作用与新陈代谢能促进血液循环；此外游泳时水的压力和阻力还对心脏和血液的循环起到特殊的作用 ， 在水面游泳时 ， 身体所承受的水压就已达到每平方厘米0.02—0.05kg 。
【游泳会不会长高 游泳是否会长高】3、潜水时随着深度的加大 ， 物理条件的变化 ， 压力还会增大 ， 游泳速度的加快也会加大压力负荷 ， 心房和心室的肌肉组织能得到加强 ， 心腔的容量也能逐渐有所加大 ， 心脏的跳动次数减少 ， 这样心脏的活动就能节省化 ， 整个血液循环系统却能得到改善 ， 静止状态下舒张压有所上升 ， 收缩压有所下降 ， 因此血压值变得更为有利 。
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