文章插图
【月经期间可以吃车厘子和草莓吗?】经期能吃车厘子和草莓,它们属于温性的水果,一般不影响月经,所以月经期间能吃车厘子和草莓 。车厘子中富含维生素以及钙、铁等微量元素,适合经期食用 。
经期是女性特殊的生理时期,流失许多血液以及铁钙等微量元素,经期女性身体较虚弱,需要补充充足的营养,同时还应该避免着凉,不要吃辛辣生冷的食物,不要使用冷水,月经期间要注意个人卫生习惯,预防引起妇科疾病 。
推荐阅读
- 花甲的肉全部可以吃吗 花甲所有的部位都能吃吗
- 来月经可以喝咖啡吗?
- 开学疫情期间自我防控 要怎么做呢
- 煮熟隔夜的阳澄湖大闸蟹能吃吗 煮熟隔夜的阳澄湖大闸蟹可以吃吗
- 生理期能不能吃芒果 生理期可不可以吃芒果
- 补肝吃什么食物 吃什么食物补肝
- 人参果内蕊可以吃吗 人参果内蕊可不可以吃
- 月经期间饮食禁忌 月经期间的饮食需要注意如下事项
- 末伏可以吃冷饮吗 末伏能吃冷饮吗
- 毛鸡蛋能吃吗 可以吃毛蛋