【阿胶糕食用技巧】
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1.阿胶糕是一种相对油腻的营养成分，自然而热 。生活中体质较热的人在吃阿胶糕时不应过度服用 。他们每天应该吃1至2片，并且正在吃阿胶糕 。在此过程中，人们必须喝大量的水 。另外，吃了阿胶糕后，如果人们有不良反应，应立即停止进食 。如果症状较严重，应及时就医 。
2.阿胶糕通常最适合女性食用 。它可以补充气血，使女性看起来红润 。但是，女性最好不要在月经期吃阿胶糕，因为阿胶糕对进食后的下半身有益，会增加月经量，如果增加，会导致头晕目眩和虚弱无力 。女性重症，将直接影响她们的健康 。
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