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1、食物当中黑芝麻能够增加细胞免疫，抵抗辐射 。紫菜是抗辐射的圣品，西红柿不仅能够祛斑美白，也可以减少皮肤辐射损伤 。除此以外，绿茶、辣椒、海带、绿豆、黑木耳、大蒜等食物都能够起到防辐射作用 。
2、并不是所有的辐射都是对人体有害的 。只有电离辐射，我们需要提高警惕 。而目前饮食防辐射是首选的方式 。
【吃什么防辐射】
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