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1、早上起来洗头并没有固定的时间 。需要的时候可以随时洗头，早上起床和洗头可以帮助人们迅速醒来，迅速进入更好的工作和生活状态 。
【早上起来多久适合洗头 早上起来多长时间适合洗头】2、出门前一定要用热水迅速冲洗，等到头发干了再出门，以免头发湿了出去吹感冒 。如果白天很累，出汗更多，可以在晚上睡觉前洗头，这将帮助进入更好的睡眠状态 。
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