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【青枣血糖高的人能吃吗 高血糖的人能不能吃青枣】1、血糖高的患者可以吃青枣 ， 不过要注意不能吃得太多 ， 尽量少吃含有碳水化合物的食物 ， 比如土豆 ， 藕 ， 红薯等 ， 尽量不要喝酒抽烟 ， 应该保证食物当中高纤维的摄入 ， 促进体内糖的代谢 ， 比如玉米 ， 小麦 ， 白菜等等 ， 多吃含糖量比较低的蔬菜 ， 比如西葫芦 ， 冬瓜 ， 青椒等等 ， 西红柿含糖量比较低 ， 既可做菜又能当水果吃 。
2、血糖高的患者平时要多喝水 ， 因为喝水有尿意 ， 就会尽快的排出水 ， 也能够稀释血液 ， 将体内的糖及时的排出体外 ， 通过饮食和运动 ， 血糖依然没有降下来 ， 而且也会伴有腹泻和意识模糊的症状 ， 要尽快的到医院进行治疗 ， 如果不及时治疗可能就会危害自己的生命 。
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