文章插图
1、幼儿
糯米是一种很难消化的食物，但宝宝的消化系统功能还没有完全发挥出来 。糯米易使1岁以下的儿童将汤圆粘在食道内，堵塞呼吸道 。所以不适合孩子吃 。如果是花生馅，一岁或两岁的孩子很难咀嚼，这对孩子的消化有一定影响 。因此，汤圆只能少量吃，不宜吃太多，尤其是在幼儿时期，以免消化不良 。
2、老年人
老年人大多有消化功能障碍、牙齿脱落等情况，吞咽反射相对较慢 。因此，吃粽子时不慎，会造成粽子卡喉，并会出现呼吸困难甚至窒息，因此老年人千万不要吃太多粽子，或慢慢吃以减少对消化道的刺激 。如果是重病，最好不要吃或少吃 。
3、糖尿病患者
很多汤圆里都装满了猪油、糖、钠等，甜度和热量都相当高 。糖尿病患者最重要的是减少糖分的摄入，而汤圆的含糖量相对较高，不适合糖尿病患者食用 。一些无糖汤圆也含有糖分，因此不适合糖尿病患者食用 。
【炸汤圆什么人不能吃】
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