文章插图
【百合粥的功效与作用 百合粥的功效与作用介绍】1、百合粥是用白米和百合为材料而制成的食物，性微寒、味甘，入肺、心经，具有润肺止咳、清心安神的功效 。
2、百合可以清热润燥，清心除烦，安神安心，缓解心情抑郁及失眠多梦，还可以提高机体免疫能力，预防肝病及癌症的发生 。
3、还具有降胆固醇、降血压的作用 。含有的膳食纤维，可以促进排泄，起到利尿，预防便秘的功效 。煮粥食用更加能增强补益润肺的功效 。
推荐阅读
- 微信注册公众号的时候说还有像已经被占用是怎么回事？可是我用邮箱找回密码的时候又说该邮箱没有注册微信
- 苏州机动车闯红灯电子眼拍到扣分吗，我在网上查的是驾驶机动车违反道路交通信号灯通行的罚款金额200元
- 母猫绝育不干净的特征
- mooc下载的ppt在哪里
- 鲤鱼和草鱼的区别
- 香蕉是怎么繁殖的 香蕉的繁殖方法介绍
- 扁桃和蟠桃的区别
- 和平精英的哥斯拉在哪里
- 猫毛囊炎和猫藓的差别有什么
- 脸部变白变光滑的方法