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市面上的大多数产品里面都含有很多对皮肤有害的物质：
无机重金属(包括砷)、化妆品稳定剂、有机溶剂、香料、抗生素以及激素等 。
所以不建议的，脸部的色斑还是要从自身来改善的；
多喝水多锻炼
水分的摄取也相当的重要，不要为了给身体补充水分而不断的喝水，要适当喝水 。同时运动锻炼对身体体质的加强很有必要，不但有效提高人体机能，而且皮肤内的毒素也会随着汗液排出来 。
保持充足睡眠
大多数年轻人夜生活非常充足，晚上玩到很晚才睡觉，第二天早上无精打采 。最好不要经常性的熬夜，晚上十一点之前睡觉，避免过度劳累，保持练好心态，这些对内分泌的调节是非常有帮助的 。
做好日常防护
日晒是长斑的主要原因之一，所以平时应该做好防晒，出门涂抹防晒霜，做好补水，这样就能防止色斑的增加，祛斑的话建议涂抹中药的密肌霜，每天两次，再结合这些好的生活习惯，脸上的斑很快就会消失的 。
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?材料
瓠瓜 1/4颗,虾米 适量,葱花 适量,盐巴 适量,油 适量,面粉 约3大匙(小型汤勺)
做法
1、瓠瓜去皮洗净，洒上少许盐巴软化出水
【欧敏肤化妆品怎么样】2、锅中热油加入虾米炒香，加入葱白
3、虾米和葱白炒出香气后加入瓠瓜签，炒熟，熄火加入绿葱花，待凉
4、凉后盛出和面粉混合，可再加上鸡蛋更有香气
5、热锅热油加入瓠瓜面煳中火煎到两面金黄即可起锅
今天要做令人怀念的滋味，葱花肉松蛋糕，加上青葱及肉松，咸香怀旧古早味 !!
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