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通常情况下，做青团用的是新鲜艾草，而泡脚用的是干艾草 。
除了食用，艾草还有很高的药用价值 。具有温经止血、散寒止痛的功效 。特别是在冬天，用艾草红花泡脚可以缓解手脚的寒冷状况 。
虽然用艾草泡脚是一种养生方法，但值得注意的是，艾草性温，不宜天天泡脚 。如果连续一个月每天泡脚，很容易出现体虚 。每周可以泡一到两次，以保持身体健康 。
艾草泡脚一定要遵守注意事项，足部时间不能太长，一定不能天天足部 。否则，不仅无法恢复健康，而且容易造成损失 。
【泡脚的艾草是不是做青团那种】
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