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【葱白煮水喝有什么功效和作用 葱白煮水喝的功效和作用】1、葱白煮水的含有丰富的水分、葱白 ， 其中含有不少的大蒜素和硫胺素等营养成分 ， 具有不错的杀菌效果 ， 饮用之后能够抑制多种病菌、细菌等对于人体的侵入 ， 尤其是从上呼吸道入侵感染的感冒病毒 ， 因此具有预防感冒的作用 。
2、葱白煮水中含有不少的碳水化合物 ， 食用会刺激胃液的分泌；同时以及含烯丙基硫醚 ， 而烯丙基硫醚等挥发性成分 ， 会刺激唾液和消化液的分泌 ， 具有一定的开胃消食的作用 。
3、葱白性味温热 ， 味辛 ， 其中含有不少的挥发性物质 ， 食用可以增进血液循环 ， 并且有利于去除体内的寒凉之气 ， 具有不错的发散风寒功效 ， 适合着凉感冒的时候饮用 。
4、若是饮用葱白煮水时 ， 加上含有丰富的维生素B1的食物一起摄取时 ， 其中维生素B1所含的淀粉及糖质会变为热量 ， 而提高恢复疲劳的作用 。
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