蟹相克的食物 _知识经验

螃蟹虽然营养价值很高，但在平时中不宜与水果同吃，这样不但会影响肠胃道的消化和吸收，同时还会加重胃肠间的负担，此外也不宜让其与酸奶同吃，由于螃蟹是寒性的，酸奶中含有乳酸菌，这样会容易出现腹泻的现象。
1、螃蟹不宜与水果同吃【蟹相克的食物】

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螃蟹是一种味道鲜美且营养价值高的食材，但在平时中不宜让其与水果一起吃，主要是由于螃蟹中含有丰富的蛋白质和氨基酸等物质，而水果中的果酸和维生素含量高，这样会影响人体的消化吸收，加重胃肠的负担，不利于健康。
2、螃蟹不宜与酸奶同吃

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螃蟹是一种寒性很重的食物，如果吃多了就容易会引起腹泻的现象，在平时中也不宜让其与酸奶同吃，由于酸奶中含有大量的乳酸菌类的物质，这样混合后会大大的刺激肠胃，容易引起腹泻的现象。
3、螃蟹不宜与啤酒同吃

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由于螃蟹是寒性的，在日常生活中也不能让其与啤酒同吃，这样不但会影响人体对营养物质的摄取，同时还会加重胃肠的负担，尤其是对于患有痛风症状的人不要食用，否则会容易加重病情，不利于健康。

蟹相克的食物