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1.花茶不应乱搭，也不得多搭，不要混合三种以上的类型 。花茶搭配的种类越多，其效果就越好，但对身体产生不良影响的可能性也就越高 。
2.某些类型的花茶不能随便喝 。一些替代茶被用作中药，是有饮用限制的 。您应根据自己的身体状况选择 。自己制作花茶时，请注意花茶的性质 。
3.有些花茶不宜经常喝 。每种花草都有其相应的特性，味道和功效 。如果使用得当，确实对健康有一定的作用，但仅在一定时期内有效，要视体质而定，有时喝过多会导致身体不适 。
【喝花茶有什么讲究】
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