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1、强身健体，延年益寿 。
2、防治神经衰弱和失眠 。每晚中药泡脚可以加强神经系统锻炼，促进神经系统调节功能，改善睡眠效果 。
3、防治高血压 。中药泡脚有效地促进血液循环，调节神经及内分泌系统，气血畅通了，血压就平稳了 。
4、防治风湿性关节炎 。中药泡脚，能促进血液循环，通络活血，祛寒消炎，对风湿性关节炎有较好的理疗效果 。
5、防治腿脚麻木 。通过中药泡脚，可以激活腿神经末梢，使神经系统上下贯通，消除腿脚麻木 。
6、防治糖尿病 。中药泡脚可以调节内分泌系统，促进胰岛细胞陕复功能，达到控制血糖目的 。
7、防治感冒祛寒暖身 。中药泡脚可激活足底穴位，将营养物质及新鲜氧气送往大脑和全身，从而使全身感到舒适 。
8、美容减肥 。中药泡脚促进肾上腺分泌激素，增强皮肤新陈代谢和分解体内脂肪，使皮肤白皙身材苗条 。
9、防治脑溢血和脑血栓 。天天中药泡脚，天天保持血液畅通，不再担心患脑溢血和脑血栓了 。
【泡脚的十大功效与作用 泡脚的十大功效与作用介绍】10、消除疲劳，使人感到轻松愉快 。泡脚加速血液循环，舒筋活血，能很快地消除一天的疲劳，除掉脚下的异味和尘土，使人感到轻松愉快 。
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