【三月三煮鸡蛋经期能吃吗？】
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三月三荠菜煮鸡蛋，性寒，女性经期不宜吃 。
荠菜不宜久煮，以免损伤其营养成分；荠菜能通便，大便散的人要慎用；荠菜性寒，体质寒，脾胃虚弱，不宜多吃；女性经期不宜食用荠菜；食用荠菜时，最好不要与凉性食物一起食用，以免影响消化吸收，甚至出现腹胀、腹痛、腹泻等不适反应 。
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