【苹果和芒果哪个热量低】
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芒果热量低芒果的热量成年人每日所需热量：2200千卡每日所需热量计算32千卡/100克消耗32千卡需要做以下运动：游泳-2分钟慢跑-3分钟羽毛球-5分钟散步-8分钟自行车-11分钟苹果的热量成年人每日所需热量：2200千卡每日所需热量计算52千卡/100克消耗52千卡需要做以下运动：游泳-4分钟慢跑-5分钟羽毛球-8分钟散步-13分钟自行车-17分钟
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