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莲藕、黄鳝、绿豆芽 。
随着夏季的来临 ， 天气愈加的炎热 ， 尤其是小暑大暑的时候 。由于小暑即将进入三伏天 ， 天气炎热 ， 人体出汗多 ， 消耗大 ， 养生保健一定要注意补充体力 ， 解热防暑 。民间在这个时节素有吃三宝：黄鳝、蜜汁藕、绿豆芽的习俗 。
【小暑吃的三宝是什么】
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