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艾叶可以通过泡脚一个月来减轻体重，但效果并不明显 。
将艾叶的脚浸泡可以促进人体的血液循环并加快血液流动 。
在此期间，身体会感到灼热，这实际上意味着体内的脂肪正在燃烧 。
当人体出汗时，脂肪转化为热量，并随着汗液从体内排出，从而达到减肥的效果 。
艾叶含有大量的挥发油，微量元素，类黄酮和其他有机成分，这些成分可以有效调节人体的需求，使减肥效果更加明显 。
【坚持艾叶泡脚一个月会瘦吗？】
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