文章插图
脚扭伤后 ， 会导致软组织出血 ， 导致肿胀 ， 使疼痛更加明显并限制运动 。
它可以在24小时内浸泡在冷水中 ， 因为它可以使皮肤中的血管收缩 ， 从而停止出血 ， 减少软组织的肿胀 ， 减轻炎症程度并帮助修复软组织 。
热水可以使用超过24小时 ， 因为软组织的出血已变成淤血 。
如果再次使用冷水 ， 将会影响血液的吸收 。
在这段时间内 ， 应使用热水浸泡双脚并扩张血管 ， 有利于瘀血的吸收 。
【崴脚可以用冷水泡脚吗？】
推荐阅读
- 崴脚之后怎么恢复
- 运动中怎么预防崴脚扭伤
- 隔夜麻婆豆腐可以吃吗 隔夜麻婆豆腐是否可以吃
- 拉萨庭院适合种什么花卉 在拉萨庭院可以种什么花卉
- 飞机着陆后可以使用卫生间吗？
- 眼罩冰袋可以放冰箱冷冻吗？
- 请问中国公民多少岁可以办理银行卡？办哪个银行的？
- 眼罩里的冰袋可不可以反复使用
- 海参蒸多久可以吃 海参蒸的时间
- 钢化膜能水洗再贴吗 钢化膜可不可以水洗再贴呢