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1、茶叶具有提神，消除疲劳的功效 。还具有一定的抗菌作用，茶叶性苦寒，所以不要喝凉茶 。
2、可以降低血压，防止动脉硬化发生，还可以增加血管的弹性，可以溶解脂肪 。可以防治血管硬化 。
【茶水的作用和功效 喝茶有什么好处】3、具有明显的消脂作用，可以帮助消化，促进脂肪的代谢 。提高胃液的分泌量，增强食物的消化和吸收 。还可以解除油腻 。
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