文章插图
【免疫力下降的原因 自身免疫力下降有什么原因】1、经常滥用抗菌药物或者应用抗菌药物时间过久 。
2、经常性挑食，营养不良，身体过度虚弱 。
3、心理紧张和焦虑造成内分泌失调，植物神经功能紊乱 。
4、身体过于劳累，经常熬夜，休息不好 。
5、年龄增长，或者生病后没有得到良好恢复 。注意营养均衡，尽量多吃高蛋白、高脂肪食物增加营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，另外，鱼油、蜂胶、芦荟、西洋参、酸奶或益生菌都是能够提高免疫力食物 。
推荐阅读
- 狗眼发红是什么症状
- 发财树盆栽的养殖方法和注意事项 发财树盆栽的养殖方法和注意事项介绍
- 茶树什么时候种植 种植茶树的时间介绍
- 红心柚的种植方法 如何种植红心柚
- 太空的环境特点 太空的环境特点介绍
- 监护人能用被监护人的钱吗？
- 工程师的职称是怎么划分的？怎么才能取得啊？请知道的朋友告诉下，谢谢
- 网络教育的毕业证有用吗？
- 标段划分的三个原则是什么
- 惨绿少年的成语故事是什么 惨绿少年的成语故事内容