文章插图
1、芝麻是是碱性的食物，适当食用芝麻是可以起到帮助消化的作用，不过没有粉碎的芝麻，外表有一层不易消化的膜，所以不容易消化吸收，推荐食用芝麻糊或者芝麻粉之类食品 。
2、白芝麻和黑芝麻都是一种碱性食品 。黑芝麻含有丰富的蛋白质和其它矿物质，适当食用能让秀发愈来愈黝黑 。
【芝麻是碱性食物还是酸性食物 芝麻是酸性还是碱性】3、磨成的芝麻粉中还含有丰富的维生素E，食用后对身体有非常好的营养补充作用 。
推荐阅读
- 牛膀子功效与食用方法 牛膀子功效与食用方法是什么
- 羊的特性
- 新疆察县大米成熟期是几月 新疆察县大米成熟期有哪个月
- 你是人间四月天寓意 你是人间四月天寓是什么
- 江郎才尽后面一句是什么啊 关于江郎才尽后面是什么介绍
- 什么是牵连犯 牵连犯的解释
- 艾诗塔是做什么的
- 鹿的寓意是什么意思 鹿的寓意含义
- 国开工商管理专科可以考教师资格证吗 国开工商管理专科是否可以考教师资格证
- 讲义是什么意思 讲义的解释